Quelles sont les conséquences d’une mauvaise image de soi et de l’insatisfaction corporelle ? Temps de lecture estimé : 7 minutes L’image de soi, c’est la façon dont tu te vois et te perçois en tant que personne. Elle inclut tes croyances, tes pensées et tes sentiments à propos de qui tu es, de …
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L’expérience photo-thérapie de Marie Le retour de Marie sur son expérience photo thérapie A travers cet article, je tenais à te partager le témoignage de Marie qui est venue jusque Reims pour réaliser une expérience de photo thérapie. Tu verras, celui-ci est vraiment complet et tu le trouveras même sous différents formats. Elle a partagé …
Les causes d’une mauvaise image de soi (et plus particulièrement de l’image corporelle) Quelles sont les causes d’une mauvaise image de soi / image corporelle ? Pour rappel, l’image de soi, c’est la manière dont tu te perçois. Très souvent d’ailleurs on la réduit à l’image corporelle (la manière dont tu perçois ton corps et …
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Qui suis – je ? Enchantée ! Moi c’est Sarah, je suis basée sur Reims (Marne 51). Je pratique la photographie depuis plus de 15 ans, exclusivement en lumière naturelle avec très peu de retouches (uniquement les couleurs, la luminosité et les contrastes – jamais le corps ! -). Je suis un peu tombée dans …
Booster sa confiance et son estime de soi par la photo. Si tu ressens que … A la moindre erreur, au moindre faux pas, tu as peur d’être laissée, abandonnée, de ne pas être aimée. Généralement pour te décrire tu diras que tu manques de confiance en toi. Cela te définit presque, prenant le …
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Ma vision de la photo-thérapie Une définition de la photo-thérapie ? A mon sens, la photo-thérapie ou “photographie thérapeutique” est une expérience de revalorisation de l’estime de soi utilisant comme outil : la photographie et de manière plus globale – l’image -. Ainsi j’utilise la photographie pour accompagner les femmes sur le chemin de …
« Je ne m’aime pas physiquement » ou avoir une mauvaise image de soi : explications Qu’est ce que l’image de soi ? On peut définir l’image de soi comme la manière dont on se perçoit de manière globale. L’image corporelle quant à elle, est la perception qu’a une personne de son apparence physique. Ainsi, la perception …
« Je déteste mon corps » ou avoir une mauvaise image de soi : explications Lire la suite »
Comment se déroule une expérience de photo thérapie ? La photo thérapie, qu’est ce que c’est ? La photo thérapie, c’est le fait d’utiliser la photographie pour travailler notamment sur l’estime de soi. Selon ma vision, j’accompagne les femmes à se foutre la paix avec leur image par la photographie. Il s’agit de changer le …
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Pourquoi faire une séance de photo thérapie ? Cela dépendra de tes envies ainsi que du projet que nous établirons ensemble. Mais cela peut être à Reims (Marne – Champagne Ardennes région Grand Est) dans mon studio en lumière naturelle, en pleine nature (forêt, parc à Reims ou aux alentours), ou chez toi, dans un …
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A qui s’adresse la photo thérapie ? Définition de la photo thérapie Pour commencer, petit rappel de ce qu’est la photo thérapie. Selon ma vision c’est une expérience de revalorisation de l’estime de soi utilisant comme outil et support : la photographie et de manière plus générale – l’image -. Ainsi j’accompagne les femmes à se réapproprier …